Samtalsterapi
Terapi i ett lugnt, tryggt rum. Vi möter dig där du är, med fokus på sambandet mellan kropp, tanke och känsla — i ditt tempo.
Så går det till
Vi inleder med ett första samtal där vi lär känna varandra och talar om vad du vill förändra. Därefter möts vi regelbundet, vanligtvis i 60 minuter. Andningsanalys kan komplettera arbetet — kroppen ger ofta ledtrådar som orden tar tid att hitta.
För vem
För dig som bär på stress, oro eller nedstämdhet, eller har fastnat i mönster du vill bryta. Du behöver ingen diagnos eller något färdigt svar — ett nyfiket första samtal räcker.
Pris
1 000 kr
60 minuter per session · paketpriser finns